[運トレ週報]照らされる夜の時間[20211129辛巳号]

今週は、はじめていくやっていく形にしてみる。
そういうタイミングって結構あると思います。
そういうことの連続ですよね。

やろうとしてやれてなかったこと
ちゃちゃっとやってみる。

今週は、そんな時間にしてみるといいかも？

自分ではじめられること。

 

 

2021年の運トレ。

2021年全体が気になる方は、こちらから↓

2021年、

変わっていくことが感じられる時間。

何が変わっていくのか？
何を変えていくのか？

ちょっとした変化が大きな変化になる。
大変な時だから、大きく変わるときかも？

その中で、大切なことを忘れないように。
わたしにとって大切なことは何だろうって。
それは、忘れないように◎

 

11月は“居心地”己亥　12月は“はじまり”庚子

１１月は、
あたたかいを感じる時間。

どこか遠い場所ではなく
自分の身近な場所で幸せを感じる。
居心地の良さを感じていく。

居心地のいい場所にしていく。

１１月のポイントは

あったかい場所にいること。

 

11月：自分が変わる（己亥）

11月5日（金）6:15さそり座の新月
11月07日 13時59分：立冬
11月19日（金）17:58おうし座の満月
11月22日 11時34分：小雪

あたらしい魅力とあたらしいわたしの発見

 

 

 

12月は“はじまり”庚子

１２月は、
2022年に向けてはじまるような時間。

できることからはじめること。
できることを積み重ねていくこと。
”目の前のことを全力で取り組むこと”

結局、そんな単純なことが大事。

目の前のことを全力で取り組むと見えてくる２０２２。

１２月のポイントは

はじまりと全力。

 

12月：2022年の思い出（庚子）

12月4日（土）16:44いて座の新月
12月07日 6時57分：大雪
12月19日（日）13:36ふたご座の満月
12月22日 0時59分：冬至

2021年から2022年へ

 

 

１１月２９日の週の運トレ（辛巳１８）

今週は、

目の前のことに全力前進。

 

わからなくても目の前にある

だいたいそう。
ほしいものや答えやヒントは

手の届く範囲にある。
いまのわたしのわかる場所にあるってこと。
それを、わすれてどこか遠くに行こうとすると
ステップアップできなくて同じところにとどまったり。

うまくいかないときほど
その場所で、できることを丁寧に。
そんなことが大事なのかも？

遠くを観るより
近くをよく感じること。

知覚を研ぎ澄まして。
感覚を忘れて、目の前のことに全力に。

感覚的なことは
感じようとするよりも
感じることを忘れるくらい
集中したり夢中になった後に

ふと気づく

ことの方が多いかも？

今週は、よく考えなくても
できることを時間を忘れるくらい
集中してやってみるのがいいかも？

2021年の終わりの時間。
振り返る前におわらせること。

全力でやるからわかること。

 

 

今はこんなことを確認してみる。

• 2021年のやりのこしを書き出してみよう。
• それと同時に、できたことも書き出してみよう。
• その中でわたしが今最優先でやることはなに？
• 今週は、いまやることに、全力を注いでみよう。

今週のテーマは

目の前のことに全力疾走。

何度も書きますが(笑)

今週は、全力というのがキーワードのようです。
あなたにとって全力ってどんなかんじ？
最近、全力だしてますか？

最後に、全力で取り組んだことは何？
その時は、どんな感覚だった？

全力を出すときも出さない時もあるけど、今は出す。

辛巳　壬午　癸未　甲申　乙酉　丙戌　丁亥

今週のメッセージ

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今週のアクション

全力
がテーマになりそう。

全力を出すってことは
中々ない人もいるかもしれません。
いつも全力の人もいるかもしれません。

今週は、全力を意識してみる。
よくわからない人は、全力で走ってみるのもいいかも？
全力疾走すると、カラダのエネルギーあがります。
それで、変わることもあります。

そして、わたしがいま

やることを絞って全力でやってみる。

 

今週のプレゼント

今週の一冊のコーナーはこれから、

今週のプレゼントのコーナー

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おわりに

なんだかんだで2021年も12月がやってきます。
2021年、どんな年でしたか？

コロナウイルス関連も
だんだんと落ち着いてきて
街も人もすこしずつ活気を取り戻しているようにも感じます。

わたしにとって
関係あることないこと
あると思いますが。

それでも、この世界とわたしの接点の中で
点と点を繋ぐように、世界を描いていくこと。

その中で、なにかに夢中になるように
なにかに、”全力”で取り組んでいく時間に
これから、2022年からなっていくのかもしれません。

今すでにそうな人も。
いまはよくわからない人も。
きっと同じ世界へ進んでいくので。

そこで、できることをやること。
できないことができるようになっていくこと。

わたしがやりたいことをやるように
それは、誰かからやってほしいことで
わたしにとっての使命のような指名されたことのようで

不思議と、できることを
これからは、やっていくこと。

やらされている？やりたい？
そのはざまのようで、その先にあるような。
いまはわからないけど、この先わかっていくこと。

そんなことを、

• 楽しみながら
• 苦しみながら
• 夢中になったり
• 悩んだりしながら

やってみましょう(*’ω’*)
やらないとわからないことが多いのが
この世界の常なので◎

ゆういち

 

今週の小話。

自分の居場所ってどこだろう？
あなたは、自分の居場所がありますか？
いくつありますか？どこにありますか？

私にとって居心地のいい場所わるいばしょ。
わたしが、属しているところ。わたしの理想の場所をみつける。って記事です。

 

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