[運トレ週報]深い場所で出逢う私とあなたの時間[20211101癸丑号]

急に寒くなったというよりも
秋を通り越して冬になったような寒さ。

季節を楽しむ時間も
一瞬一瞬の瞬間を。

僕たちが早い遅いと思うことも。
この世界では、”そういう流れ”があるのかもしれません。

お芋食べて温まろう。

 

2021年の運トレ。

2021年全体が気になる方は、こちらから↓

2021年、

変わっていくことが感じられる時間。

何が変わっていくのか？
何を変えていくのか？

ちょっとした変化が大きな変化になる。
大変な時だから、大きく変わるときかも？

その中で、大切なことを忘れないように。
わたしにとって大切なことは何だろうって。
それは、忘れないように◎

 

11月は“居心地”　己亥

１１月は、
あたたかいを感じる時間。

どこか遠い場所ではなく
自分の身近な場所で幸せを感じる。
居心地の良さを感じていく。

居心地のいい場所にしていく。

１１月のポイントは

あったかい場所にいること。

 

11月：自分が変わる（己亥）

11月5日（金）6:15さそり座の新月
11月07日 13時59分：立冬
11月19日（金）17:58おうし座の満月
11月22日 11時34分：小雪

あたらしい魅力とあたらしいわたしの発見

 

１１月０１日の週の運トレ（癸丑５０）

今週は、

わたしの中心からひろがる。

 

わたしの内側をよくみること。

起きていることじゃなく

その奥をみようとする。
今起きているのはなぜだろう？
これにはどんないみがあるんだろう？

そんなことを観てみる考えてみる。
そうすることでわかること
それで、気づけることがある。

そんな時間。

• 起きてることに左右されない
• 私の目標や目的を忘れない
• 私の理想の状態を思い描く

みたいなことがキーワード。

しあわせってのは状態。
それは、今すぐにでもなれること感じられること。
成功とか目標ってのは、少し先にあること。
だから、それを目指すと今は少し苦しい。

楽と楽しいは交互にやってくる。
楽をするためには、すこしの我慢と努力。
楽しいを感じるためには、少しの苦しさ。

苦楽をともに、ともに進もう。

 

今はこんなことを自分に聞いてみる。

• わたしからみたわたしはどんなわたし？
• だれかからみたわたしはどんなわたし？
• わたしがみるだれかはどんなだれかが近くにいる？

今週のテーマは

大切なことに気づく時間。

どうしても見落としがちなこと。
特別なことじゃなくて当たり前なことで
僕たちが、見落としがちなこと。

大切なことはいつも近くにある
だけど、それを大切にできてないことも多い。
大切だってことは、なんとなく気づいていても。

身近なものや誰かに
いつもとちょっと違う
接し方をしてみよう

ちょっといつもよりやさしく

癸丑　甲寅　乙卯　丙辰　丁巳　戊午　己未

 

今週のメッセージ

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今週のアクション

内側でのきづき
がテーマになりそう。

気づくってのは
簡単なようで難しくて

いいことわるいこと
中々自分で気づけないこと。

そんなことに気づく時間。
ちょっと自分から離れて
”客観的に”みるように

わたしがわたしを見下ろすように

いままでのこと
これからのこと
想像すること思い出すこと。

この世界での私の居場所をみつける。
誰かの場所をとることなく
わたしはわたしの場所にいること。

今週は、自分の場所を探してみよう。

• わたしがいままでやってきたのはどんなこと？
• わたしがやっていきたいのはどんなこと？
• わたしのこの世界での役割のようなものなに？
• わたしの”そこ”での役割は？（家族、会社、友達・・・）
• できてない私の役割は何？

役割は人を成長させる。

それは、神様からの
僕たちへの宿題かもしれません。

できないことこそ鍵かも？
できることをやることも
できないことをやることも
いつも、壁はあらわれる。

その壁を超えるか超えないかは
わたし次第で、あなた次第。

神さまも期待していない。
世界が変わるわけでもない。

それでも、わたしが生きるってこと。

この世界の片隅が、わたしの中心。

 

今週のプレゼント

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おわりに

わたしのことは

わたしがいちばんわかるけど
わたしがいちばんしらないのかも

そうおもえることで
誰かの声や何かの声が
ききやすくなるかも？

いつもヒントやメッセージは
やってきている。

でも、それを
みおとしているのはわたし。

だから

少し力を抜いて

• 感じること
• 考えること
• みること
• きくこと
• あじわうこと

そんな感覚的なことや
思考をしてみる。

そしてその合間に

なにもしない

って時間も大切に。

あなたはなにもしないって時間ありますか？

いまは、暇さえあれば
携帯を観ている人も多いかも？

それだと見えるものも見えなくなって
感じられることもかじられなくなるから。

もっと、わたしが
わたしの身体で感じること。

あたたかくしてお過ごしください◎

ゆういち

 

今週の小話。

2022年の運勢のお話さきどり。

 

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