[運トレ週報]夏休みの宿題と自由研究[20210802号壬午]

こんにちは、ゆういちです(*’ω’*)

8月1日、日曜日。
オリンピックも盛り上がっていますが。
コロナも盛り上がっています。
気を付けて過ごしましょう。

この夏に、やること、かなえること。

 

2021年の運トレ。

2021年全体が気になる方は、こちらから↓

2021年、

変わっていくことが感じられる時間。

何が変わっていくのか？
何を変えていくのか？

ちょっとした変化が大きな変化になる。
大変な時だから、大きく変わるときかも？

その中で、大切なことを忘れないように。
わたしにとって大切なことは何だろうって。
それは、忘れないように◎

 

8月は“ぐっと踏み出す”　丙申

8月は、やる！

太陽に照らされるような
太陽に引っ張られるような
踏み出していける８月。

グッと踏ん張って
グッと踏み出して

８月のポイントは

一歩と前進。

 

8月の流れ

８月：まっすぐにまっすぐに（丙申）

8月07日 15時54分：立秋
8月 8月8日（日）22:51しし座の新月
8月22日（日）21:03みずがめ座の満月
8月23日 6時35分：処暑
8月31日：二百十日

自分の中から外まで突き抜ける衝動

 

8月２日の週の運トレ　壬午１９

今週は、

偶然と必然に向き合う時間。

 

偶然ってことはあまりなくて
偶然におもえるようなことも

いつかのなにかが伏線になっていたり
覚えていてもいなくても。

この夏の伏線はいつまかれたろう？

今はこんなことを自分に聞く。

• この夏に終わらせること
• この夏、今週終わらせること
• 2021年のおわりを意識してみる

夏ってのは、いい時間。
何かをはじめておわらせるのにも。
アツイ夏だから。成長もはやい。

忘れられたことをやり遂げる夏。

壬午　癸未　甲申　乙酉　丙戌　丁亥　戊子

 

今週のメッセージ

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今週のアクション

動くがテーマになりそう。

2021年の夏。

あなたが、夢中になれることをひとつ。
見つけてやってみるといいかもしれません。

もちろん、今やっていることでも◎。
今特にない人は、趣味でも小さなことでも。
なんでもいいから、この夏に夢中にやり遂げられるもの。
そんなことをみつけてはじめてやってみる。

• 資格の勉強
• 仕事に関係すること
• 趣味やスポーツ
• あそび

意味があることじゃなくても◎
意味があることじゃない方がいいかも？
もちろん、意味がないことはないんだけど。
意味があることを求めすぎると面白くなくなって
身体も硬くなってしまって、思考も、現実も硬くなる。

おもしろいこと

これもキーワードかも？

• あなたにとって面白いのはどんなこと？
• 今までを振り返って夢中でやってたのはどんなこと？
• 面白いとう感情はあなたにとってどんなこと？

そんななことを書き出してみてください。
この書き出すというのが大事。

書くというのは脳をかなり使う。

というのがわかってきました。
パソコンや携帯で打ち込むのよりも
手で書くという行為は何倍も何十倍も脳を使うようです。

わたしにとって面白いことを見つける

そんな時間をつくってやってみて◎
あとは、元気のでる、熱の出る食べ物をたべる◎

夏バテしないようにしっかり食べましょう！

 

 

今週のプレゼント

今週の一冊のコーナーはこれから、

今週のプレゼントのコーナー

に変えていきます◎

今週は、ちょっと間に合わなかったので
また、来週からお楽しみに◎

というより、できれば今週中にお送りします◎
こちらのLINEにご登録いただいておくと、お送りできます◎

 

おわりに

あなたの終わらせてない宿題は何？

宿題をはやくおわらせるか
ギリギリに終わらせるか
そもそもやらないか

いろんな人がいると思います。
人生に変えたときに、宿題とはまた別の動き。

誰かにやらされることと
自分でやることは違います。

やらされる方が得意な人もいるかもしれません。
自分でやることなら好きにできる人もいるかもしれません。。

それは、タイプなので
自分のタイプをよくしって
それを、うまくいかしてやること。

大事なことは、
このとき、何するか感じたいか？

今年の夏は、
アツイ夏にありそう◎

ゆういち

 

 

今週の小話。

2021年の下半期の話。