[運トレ週報]完成の一歩手前で足踏み[20220117庚午号]

津波の影響はみなさま大丈夫でしょうか？
なにか、あるときには、あらためていろいろと振り返ってみましょう。
備えあれば患いなし。と言いますのでね。

あせらず一歩ずつ。

 

2022年の運トレ。

2022年全体が気になる方は、こちらから↓

2022年、

また繋がっていく時間。

離れたものがまた繋がる。
新たなものとまた繋がる。

つながりと流れに乗っていくこと。
その場を、その感覚を楽しむこと。

大切な人と、大切な時間を過ごしていく。
何かを変えるわけでもなく、ただ変わっていく
わたしを、受け入れていくこと。

それは、忘れないように◎

 

1月は“つながり”辛丑

１月は、
ぐっと超えていく時間。

できることからはじめること。
できることを積み重ねていくこと。
”目の前のことを全力で取り組むこと”

結局、そんな単純なことが大事。

目の前のことを全力で取り組むと見えてくる２０２２。

１月のポイントは

ふとした瞬間の一歩。

 

1月：再開とつながり（辛丑）

１月３日（月）３:３５　やぎ座の新月
１月０５日 １８時１４分：小寒
1月18日　8:49　かに座の満月
１月２０日 １１時３９分：大寒

思い出の中から脱却していく。

 

 

１月１７日の週の運トレ（庚午７）

今週は、

足踏みしながら進む。

 

世界的に揺れている時期なのかもしれません。
2022年という、”すすむ”時間に向けて
整理すること、綺麗にすること、進めていくこと。

• 何を捨てる？
• 何を手にする？

手にすることと
何かを捨てることは似ていて。
何かを捨てることで何かを手に入れられる。

何かを手に入れるということは
何かを手放しているということなのかもしれません。

それは、目に見えない部分でも。
思考も、感情も、肉体的なことも。

今は、整理整頓しながら
進んでいくときなのかもしれません。

あせらずにゆっくり
ひとつずつ一歩ずつ。

何をおわらせるのか？
何をはじめていくのか？

• 自然に感じること
• ふと感じさせられること

そのどちらもあると思います。
でも、そのどちらも繋がっているから
その繋がりを繋いでいくこと。

流れるように流されるように
その流れに乗っていくこと。

うまく動けないときは休むこと。

焦らない焦らない、一休み一休み。

 

今はこんなことを確認してみる。

• わたしの得意なことは何？
• わたしが得意だったことは何？
• わたしが得意になりたいことは何？

今週は、わたしの得意を再確認してみるといいかも？
何ができるのか？何ができないのか？
何がしたいのか。何がしたくないのか？

そんな根本的な、わたしのこと。

できることをやっていく、できないこともできるように。

庚午　辛未　壬申　癸酉　甲戌　乙亥　丙子

 

今週のメッセージ

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今週のアクション

できるようになる
がテーマになりそう。

年明けて、
なんとなく少しずつ進む雰囲気
を、感じていたかもしれません。
それが、すーーーっと進みだすような今週の時間。

1月18日のかに座の満月に向けて。

完成していくことはどんな事？

そんなことを観ていきましょう。
そして、やってみましょう。

動くことと動かないこと。
そのどちらにも意味があること。
動く方がいいようで、動かないことでみえることもある。

見えてきたら、やっていく。
わかってとまらないように。

恐怖とともにでも
不安とともにでも
一歩ずつ少しずつで大丈夫。

そのちょっとが大事だから。

ひとつひとつちょっとずつ。

 

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おわりに

世界が揺れながら動いている感じ。
僕たちも揺れながら、進んでいく感じ？

できることとできないことと。
やりたいこととやりたくないことと。
そうじゃない、なんか気になること。

そんなことを探しながら進んでいく時間。
あなたは、どんな時間を過ごしていますか？

それを、誰と過ごしていますか？
2022年は、過ごしていきますか？

• 目指す人
• 落ち着く人
• 楽しむ人
• 努力する人
• 準備する人

いろんな人がいると思います。
それが、交わって進んでいきます。

なにがいいとかなにがだめとかもあると思います。
大事なのは、わたしにとって

• わたしにとって何が大事？
• あなたにとって何が大事？

答えはいつも
わたしとあなたの大事なものの
間にあるのかもしれません。

間ってのは、二人がいるから
愛だって気づけるようなこと。

そこに何もないようで
二人の間に愛があるような話。

2022年は、どんな愛の話を見つけていきますか？

 

今週の小話。

うまくいかないときの魔法の解決方法。