[運トレ週報]自分の軸のようなものが出てくる時間[20211018己亥号]

急に寒くなり
夏から秋から冬を感じる時間。

忘れないこと
覚えているのは
どんなこと？

あたたかくして過ごそう、体も心も。

 

 

2021年の運トレ。

2021年全体が気になる方は、こちらから↓

2021年、

変わっていくことが感じられる時間。

何が変わっていくのか？
何を変えていくのか？

ちょっとした変化が大きな変化になる。
大変な時だから、大きく変わるときかも？

その中で、大切なことを忘れないように。
わたしにとって大切なことは何だろうって。
それは、忘れないように◎

 

10月は“居心地”　戊戌

１０月は、
居心地の良さを築いていく時間。

どこか遠い場所ではなく
自分の身近な場所で幸せを感じる。
居心地の良さを感じていく。

居心地のいい場所にしていく。

１０月のポイントは

わたしのとっての居心地のよさ。

 

10月：誰かが教えてくれる大切なこと（戊戌）

10月6日（水）20:06てんびん座の新月
10月08日 10時39分：寒露
10月20日 13時26分：土用
10月20日（水）23:57おひつじ座の満月
10月23日 13時51分：霜降

自分ではみえないものにきづくような時間。

 

はじまっていく感じを
感じている人も多いかも？

緊急事態宣言も解除されて。
動けることも増えていく時間。

その中で、まだまだ制限されることも
いつの間にか忘れていくこともある

だけど、いつも大切にすることはどんな事？

 

１０月１８日の週の運トレ（己亥３６）

今週は、

ヒントを行動へ。

 

2022年は、
海のエネルギーの時間。
流れに乗っていくような
流れを起こしていくような
そんな時間。

• 今どんな流れに乗っている？
• これからどんな流れに乗っていく？
• あまりにどんな流れがある？

流れってのは
ちょっと自分や周りを俯瞰する
と、見えてくることかも？

その流れの中にいると、
その流れはわからないから。

居心地のいい流れに流されて。

 

今はこんなことを自分に聞いてみる。

• あなたが乗りたいのはどんな流れ？
• あなたはどんなチームの一員？
• あなたの理想のチームはどんなチーム？

2022年のもうひとつのテーマはチーム。

いま所属しているチーム。
チームってのはひとが集まって一つの目標や場所にむかっていくもの。

2022年までにあたらしいチームが発足するかも？
それは、家族も仲間も、仕事でも。

今のチームも大切に。
これからのチームも大切に。

チームでの”わたしの役割”をしっかり果たそう！

チームだからできることがある。

己亥　庚子　辛丑　壬寅　癸卯　甲辰　乙巳

 

今週のメッセージ

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今週のアクション

気づきと行動がテーマになりそう。

気候の変化で
体調を崩す人も多いかも？
無理はしなくてもいいけど
でも、できることはやるって感じ。

いま、気づくことを
ちょっとの行動へ移せると
2022年の布石になりそう。

特に、何かを変えたい
何かをやりたい！みたいな人。
何か、叶えたいことがある人は
そのアクションをしてみて。

今週は、気づきと行動の時間。

• ハッとした気づき
• 小さなアクションを起こす。
• 無理はしないこと。
• 眠いときはゆっくり休む

心と体は連動していて
体や心が休息を求むときに
無理に動くと後から反動が来る

だから休むときは休んで
動くときはしっかり動く。

こどものように
たくさんあそんでぐっすり眠るように。

純粋な心で世界を観ながら。

 

今週のプレゼント

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おわりに

あなたにとって
2021年はどんな時間でしたか？

そんなことを今の時点で
振り返りながら残りの時間を過ごすと
2021年も、いい締めくくりが
できるかもしれません。

2022年からは
うごきだしていくことが
たくさんありそう。

みんながみんな
その波に乗っていくから。

だから、わたしもあなたも
とまらずに流れていくから。

その波を楽しんでいきましょう◎

ゆういち

 

今週の小話。

2022年の運勢のお話さきどり。

 

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