恋愛がうまくいかない!そんなときにまずやること。
・なんだかいつも同じ失敗
・なんだかいつも同じように振られる
・なんだかいつも同じような人を好きになる
そして・・・
恋愛がうまくいかない。
と思っている。
今日は、そんな(勘違いをしている)ひとのための記事。
いくわよ(・∀・)ニヤニヤ
マツコ
自分の恋愛の傾向
はい、まず知ってる人は、いつも通り。
自分の現在地を知ること。
そう、まずそこね!
しっかりやんなさいよ!
ワーク形式でいくから、紙とペンを用意して
ちゃんと、書きながら、ひとつずつやること!
マツコ
ワーク.1自分の恋愛傾向を振り返る。
Q.質問
- どんな人が好き?(性格、見た目、雰囲気・・・)
- 好きになる人のタイプは?(性格、見た目、雰囲気・・・)
- 自分からだめになる?相手から振られる?
- なにでいつもうまくいかなくなる?
- 恋愛傾向は?恋愛すると何か変わる?変わらない?
答えられる範囲で、書き出してみよう!!!
本当は何がいいのか考えてみよう。
はい、どんな恋愛傾向でしょうか?
- 依存系?
- 奉仕系?
- 捨てられる系?
- 飽きてしまう系?
まぁ、いろいろあるかと思います!(∩´∀`)∩笑
ひとまずおいておいて・・・
次の質問言ってみよう!!!
マツコ
ワーク.2 自分がどんな状態でいるのが心地いいか幸せか考えてみよう。
つぎは、これ。
自分の恋愛観のふりかえりは、正直なんとなくでよし。
うまくいってない、そこをどんだけ、穴があくまで、見つめなおしれも、何も見えてこないかもしれません。
それよりも、自分のことに立ち戻る。
- 自分はどうありたい?
- 自分はなにがしたい?
- どんな自分でいるのが幸せ?
- どんなときに、豊かだと感じる?
恋愛、以前に、そこのへんを思い返して見ましょう(*‘ω‘ *)
あんたは、ほんとは何が好きなのよ。
マツコ
恋愛はお金?愛?気持ち?
はい、恋愛・・・そして結婚へ。
そんな中で、恋愛すればするほど不安になり結婚が遠のく。。。
なんてね!!!
そんなのは、幻想だから、さっさと目覚めなさい。
あんたは、どうしたいのか!それを
さっさとやんなさい!
マツコ
恋愛とは?
結婚とは?
これの答えは、人によって違う。
そう、人によって違うのよ。
それを、どこかに答えを求めたり、
誰かの答えを自分のもののように勘違いするから苦しくなる。
恋愛は・・・
お金だし!
愛だし!
気持ち!!!
あんたがそうおもったら、それが正解!!!
そして、それは、また変わるかもしれない、ということも覚えておくことよ。
マツコ
いまの、思いにしっかりフォーカス(焦点)当てることが一番大事~♪
まとめ
今日は、あついね!
結局、まずやることってなに?笑
ゆういち
あんた、最後の最後に出てきたわね笑
そうそう、じゃあ、まとめとしてまずやること行くわよ!
ペンと紙を用意しなさい!!!
マツコ
まずやること。
1、自分の今までの恋愛観を振り返る。
そして、それをひとまず置いておいて・・・笑
2、自分が本当は、どういうときに幸せを感じるか?考えてみる。
3、うまくいかないってのが幻想だと、気づいて、さっさとうまくいくようにする。
その、うまくいくようにするってのがむずいんじゃね?笑
ゆういち
まー、そうね笑
だけどね、ここまでのワークをちゃんとやった人は
自分が、どうしたいか?どうされたいか?
そして、もっとわかっちゃった人は
誰に何をしてあげたいか?
わかっちゃったはずよ。
だったら、その中で、
まず、今自分にできること、小さなことからでいいから、
おもいついたそれを、まずやることね。
いきなり、ホームランはうてないかもしれないけど、
きっと、すこしずつでも、うまくいくようになるはずよ!
今までとは、違ってね!
マツコ
そんな感じで、今日はおしまい。
気が向いたら、追記しまする。
ばいちゃ!